นอนหลับในรถอย่างไรไม่ให้ "ตาย" โดยไม่รู้ตัว

นอนหลับในรถอย่างไรไม่ให้ "ตาย" โดยไม่รู้ตัว

นอนหลับในรถอย่างไรไม่ให้ "ตาย" โดยไม่รู้ตัว

S! Auto

สนับสนุนเนื้อหา

     การนอนงีบในรถเป็นอันตรายกว่าที่คิด เพราะบางครั้งอาจทำให้ขาดอากาศหายใจในขณะนอนหลับ จนเป็นเหตุให้เสียชีวิตอย่างไม่รู้ตัว แล้วแบบนี้จะมีวิธีใดสามารถป้องกันเหตุดังกล่าวได้?

     การจอดรถแวะพักงีบระหว่างทางเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ขับขี่ที่มีอาการง่วงซึม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการหลับใน จนอาจนำไปสู่การเกิดอุบัติเหตุอย่างรุนแรงได้ แต่การหยุดพักระหว่างทางเพื่อนอนงีบในรถอาจส่งผลร้ายกว่าที่คิด เพราะการสตาร์ทเครื่องเปิดแอร์ทิ้งไว้ อาจมีก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์เล็ดลอดเข้ามายังห้องโดยสาร กีดขวางการรับอ็อกซิเจนของร่างกาย ส่งผลให้หมดสติขณะนอนหลับ และนำไปสู่การเสียชีวิตได้หากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที

101

     ดังนั้น เพื่อป้องกันการวูบหมดสติจนเป็นอันตรายถึงชีวิตขณะนอนงีบในรถ Sanook! Auto มีข้อแนะนำดังนี้

1.เลือกจุดจอดรถที่เหมาะสม ควรเป็นสถานีบริการน้ำมันที่มีผู้ใช้บริการพอประมาณ เลือกจุดที่มีแสงสว่างเพียงพอและมีผู้คนเดินผ่านไปมาเพื่อป้องกันเหตุร้าย

2.ดับเครื่องยนต์ แง้มกระจกทั้ง 2 ฝั่งซ้าย-ขวาเพื่อให้อาการไหลเวียน เลื่อนกระจกลงมาประมาณ 1-2 นิ้ว เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ไม่หวังดีสามารถเอื้อมมือเข้ามาปลดล็อครถได้

3.ตั้งนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์มือถือ ควรตั้งเวลาไว้ประมาณ 15-20 นาทีก็เพียงพอ

4.หลังจากตื่นแล้ว ล้างหน้า ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ เพื่อความสดชื่นก่อนเดินทางต่อไป

     เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้พักงีบในรถได้อย่างปลอดภัย พร้อมเดินทางต่อโดยสวัสดิภาพแล้วครับ

 

Advertisement Replay Ad
ขับรถเดินทางไกล ต้องเติมลมยางอ่อนหรือแข็ง?

ขับรถเดินทางไกล ต้องเติมลมยางอ่อนหรือแข็ง?

น้ำมันเครื่องเข้าหม้อน้ำ สาเหตุเกิดจากอะไร

น้ำมันเครื่องเข้าหม้อน้ำ สาเหตุเกิดจากอะไร

แนะนำ 3 ทางออกใช้ได้จริงสำหรับคนผ่อนรถต่อไม่ไหว

แนะนำ 3 ทางออกใช้ได้จริงสำหรับคนผ่อนรถต่อไม่ไหว

4 สิ่งที่ควรเช็คหลังจากขับรถเดินทางไกล

4 สิ่งที่ควรเช็คหลังจากขับรถเดินทางไกล

สัญญาณเตือน 'น้ำมันเบรก-น้ำมันคลัทช์' มีอาการผิดปกติ

สัญญาณเตือน 'น้ำมันเบรก-น้ำมันคลัทช์' มีอาการผิดปกติ

6 พฤติกรรมการใช้รถแบบผิดๆ ที่คุณอาจกำลังทำโดยไม่รู้ตัว

6 พฤติกรรมการใช้รถแบบผิดๆ ที่คุณอาจกำลังทำโดยไม่รู้ตัว

10 ปัญหายอดฮิตที่ทำให้ 'ไฟเอนจิ้นโชว์' มีอะไรบ้าง?

10 ปัญหายอดฮิตที่ทำให้ 'ไฟเอนจิ้นโชว์' มีอะไรบ้าง?

อาการเบรก “สั่น..สู้เท้า” เกิดจากอะไร?

อาการเบรก “สั่น..สู้เท้า” เกิดจากอะไร?

จำให้ดี 10 อะไหล่ตัวรถที่ต้องเปลี่ยนตามระยะ

จำให้ดี 10 อะไหล่ตัวรถที่ต้องเปลี่ยนตามระยะ

อาการ 'วาล์วยัน' คืออะไรกันแน่? พร้อมวิธีแก้ไขก่อนสายเกินไป

อาการ 'วาล์วยัน' คืออะไรกันแน่? พร้อมวิธีแก้ไขก่อนสายเกินไป

ทางแก้ง่ายๆ “ต่อทะเบียนรถ” ไม่ให้วุ่นวาย

ทางแก้ง่ายๆ “ต่อทะเบียนรถ” ไม่ให้วุ่นวาย

วิธีเช็ครถให้พร้อมก่อนเที่ยวสงกรานต์ใน 10 นาที ผู้หญิงก็ทำได้!

วิธีเช็ครถให้พร้อมก่อนเที่ยวสงกรานต์ใน 10 นาที ผู้หญิงก็ทำได้!

ไปรู้จัก 8 สัญญาณเตือนก่อนโช๊คอัพพัง

ไปรู้จัก 8 สัญญาณเตือนก่อนโช๊คอัพพัง

สาเหตุ และวิธีแก้ไข รถควันดำ

สาเหตุ และวิธีแก้ไข รถควันดำ

สีไหนดีกว่ากัน? แสงไฟสีขาวกับแสงไฟสีเหลือง

สีไหนดีกว่ากัน? แสงไฟสีขาวกับแสงไฟสีเหลือง

จำให้แม่น! 5 เทคนิคขับรถบนถนนเปียก ขับไปไหนก็ปลอดภัย

จำให้แม่น! 5 เทคนิคขับรถบนถนนเปียก ขับไปไหนก็ปลอดภัย

เติมน้ำมันเครื่องมากหรือน้อยเกินไปมีผลอย่างไร?

เติมน้ำมันเครื่องมากหรือน้อยเกินไปมีผลอย่างไร?

หยุดยาวนี้หายห่วงเรื่องเปลี่ยนยางได้เลย      เราคัดแล้วว่านี่คือสุดยอดยางมั่นใจได้ชัวร์

หยุดยาวนี้หายห่วงเรื่องเปลี่ยนยางได้เลย เราคัดแล้วว่านี่คือสุดยอดยางมั่นใจได้ชัวร์

5 ข้อเสียของ 'สเกิร์ตรอบคัน' ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

5 ข้อเสียของ 'สเกิร์ตรอบคัน' ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

น้ำมันเครื่องรั่ว สาเหตุเกิดจากอะไร

น้ำมันเครื่องรั่ว สาเหตุเกิดจากอะไร

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์