เด็ด! 5 วิธีควบคุมสติไม่ให้มีเรื่องบนท้องถนน

เด็ด! 5 วิธีควบคุมสติไม่ให้มีเรื่องบนท้องถนน

     เดี๋ยวนี้เรามักเห็นเหตุการณ์ทะเลาะชกต่อยบนท้องถนนเป็นจำนวนมาก Sanook! Auto จึงมีวิธีควบคุมสติหากพบเจอเหตุการณ์ที่นำไปสู่ความรุนแรงได้

     เหตุการณ์ชกต่อย หรือทะเลาะเบาะแว้งบนท้องถนนเป็นเรื่องเป็นพบเห็นได้แทบทุกวัน โดยเฉพาะเมื่อรถส่วนใหญ่ติดกล้องหน้ารถ จนกลายมาเป็นคลิปวิดีโอบนโซเชียล ซึ่งส่วนมากมักเกิดจากอารมณ์ชั่ววูบ เพียงเพื่อต้องการเอาชนะคู่กรณี แต่การหยุดรถกลางถนนเอาดื้อๆ อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุแก่ผู้ร่วมทางได้

     เราจึงมีวิธีควบคุมสติอารมณ์เมื่อเจอคนขับรถแย่ๆ บนท้องถนนมาฝากกัน จะได้ไม่ลุกลามบานปลายจนกลายเป็นเหตุทะเลาะวิวาทมาฝากกันครับ

202

1.เตือนสติตัวเองทันที

     ลองหาคำพูดที่ช่วยปลอบประโลมให้จิตใจเย็นลง เช่น "อย่าไปเสียเวลากับคนแบบนี้", "หากคู่กรณีมีปืนล่ะ เรามีเครื่องปกป้องตัวเองหรือ?", "เดี๋ยวรถคันอื่นก็ล้างแค้นให้เองแหละ" หรืออื่นๆ เท่าที่จะคิดออก หากตะโกนออกมาดังๆ อยู่ภายในรถ ก็จะช่วยลดความเครียดลงได้เช่นกัน

2.นับเลขช่วยได้

     หากคิดอะไรไม่ออก การนับเลขไปเรื่อยๆ ก็เป็นวิธีสากลที่คนนิยมใช้กัน การนับเลขจะเป็นการเบี่ยงเบนความสนใจจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ ให้นับไปเรื่อยๆ จนเรารู้สึกใจเย็นลง

200

3.หายใจเข้าสุด-ออกสุด

     การหายใจยาวๆ จะช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อย่างน่าเหลือเชื่อ และที่สำคัญจะต้องหยุดคิดเรื่องการแก้แค้นหรือสั่งสอนคู่กรณี หันมาเพ่งสมาธิกับการหายใจ แป๊ปเดียวคู่กรณีก็หายไปจากสายตาเราแล้ว

4.ขับรถให้ห่างจากคู่กรณีทันที

     ทางเลี่ยงที่ดีที่สุดคือการเอาตัวเองออกจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น หากใครมักมีอารมณ์โกรธจัดๆ ลองเปลี่ยนเลนหนีไปทางอื่น หรือหยุดรถข้างทาง เพื่อให้คู่กรณีขับหายไปก่อน ก็จะเป็นการหลีกเลี่ยงความรุนแรงและความสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นได้

5.ขอโทษให้เป็น

     หากคุณรู้ตัวว่าเป็นฝ่ายกระทำผิดบนท้องถนน คุณควรแสดงความขอโทษต่อคู่กรณี อาจเป็นการยิ้มให้ หรือพยักหน้าเพื่อแสดงความเสียใจ เหล่านี้จะช่วยให้คู่กรณีใจเย็นลง และหลีกเลี่ยงการปะทะกันได้

     อย่าลืมครับว่าเหตุการณ์ทะเลาะกันบนท้องถนน มักเกิดขึ้นเพียงเพราะอารมณ์ชั่ววูบเท่านั้น แต่บางครั้งอารมณ์ชั่ววูบนั้นเอง ก็เคยทำให้ใครหลายคนถึงขึ้นเสียชัวิตมาแล้ว ทางที่ดีอย่าเอาชีวิตมาแลกกับสิ่งไร้สาระเหล่านี้เลยครับ

 

Advertisement Replay Ad
สวิตช์แอร์แต่ละปุ่มคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

สวิตช์แอร์แต่ละปุ่มคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

3 สิ่งบอกเหตุ “ลูกหมาก” กันโคลงพัง?

3 สิ่งบอกเหตุ “ลูกหมาก” กันโคลงพัง?

จอดรถทิ้งไว้นานๆ อาจก่อให้เกิดปัญหากับตัวรถได้

จอดรถทิ้งไว้นานๆ อาจก่อให้เกิดปัญหากับตัวรถได้

ไฟหน้าสีเหลือง กับ สีขาว แบบไหนดีกว่ากัน?

ไฟหน้าสีเหลือง กับ สีขาว แบบไหนดีกว่ากัน?

ถึงฝนจะตก แต่ก็ต้องล้างรถ เพราะอะไร?

ถึงฝนจะตก แต่ก็ต้องล้างรถ เพราะอะไร?

จำให้ขึ้นใจ! ของแถมสำคัญ 3 สิ่ง ที่ต้องเลือกให้ดีก่อนซื้อรถ

จำให้ขึ้นใจ! ของแถมสำคัญ 3 สิ่ง ที่ต้องเลือกให้ดีก่อนซื้อรถ

6 เหตุผลว่าทำไมฝนตกจึงทำให้ "รถติด"

6 เหตุผลว่าทำไมฝนตกจึงทำให้ "รถติด"

5 อ็อพชั่นล้ำๆ ที่ช่วยให้ขับรถปลอดภัยช่วงหน้าฝน

5 อ็อพชั่นล้ำๆ ที่ช่วยให้ขับรถปลอดภัยช่วงหน้าฝน

เด็ด! 5 วิธีควบคุมสติไม่ให้มีเรื่องบนท้องถนน

เด็ด! 5 วิธีควบคุมสติไม่ให้มีเรื่องบนท้องถนน

รถเก่าเกิน 7 ปี ทำประกันแบบไหนดีที่สุด?

รถเก่าเกิน 7 ปี ทำประกันแบบไหนดีที่สุด?

“อะไหล่” ชิ้นไหนบ้าง ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนที่ศูนย์

“อะไหล่” ชิ้นไหนบ้าง ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนที่ศูนย์

รถเสียบนทางด่วน จอดรถอย่างไรจึงจะรอดจากโดนชนท้าย

รถเสียบนทางด่วน จอดรถอย่างไรจึงจะรอดจากโดนชนท้าย

“วาล์วรถยนต์” ควรเช็กตอนไหนดี?

“วาล์วรถยนต์” ควรเช็กตอนไหนดี?

หนูกัดสายไฟเครื่องยนต์เคลมประกันชั้น 1 ได้หรือไม่?

หนูกัดสายไฟเครื่องยนต์เคลมประกันชั้น 1 ได้หรือไม่?

วิธีง่ายๆ ตรวจเช็ก หม้อลมเบรก ว่ายังดีอยู่หรือไม่?

วิธีง่ายๆ ตรวจเช็ก หม้อลมเบรก ว่ายังดีอยู่หรือไม่?

"ยางรถยนต์ย้อมแมว" ชอบของถูกต้องระวังให้ดี!

"ยางรถยนต์ย้อมแมว" ชอบของถูกต้องระวังให้ดี!

วิธีทำความสะอาด กรองอากาศ ด้วยตนเอง

วิธีทำความสะอาด กรองอากาศ ด้วยตนเอง

หมุนพวงมาลัยขณะจอดรถอยู่กับที่ มีผลเสียกว่าที่คิด

หมุนพวงมาลัยขณะจอดรถอยู่กับที่ มีผลเสียกว่าที่คิด

แก้ปัญหา! ฝนตกใส่หลังคารถเสียงดัง

แก้ปัญหา! ฝนตกใส่หลังคารถเสียงดัง

มนุษย์เงินเดือนซื้อรถคันแรกต้องทำอย่างไรบ้าง?

มนุษย์เงินเดือนซื้อรถคันแรกต้องทำอย่างไรบ้าง?

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์